Ruupa-sai-yoga●ヨガを通して伝えること●

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この度、Ruupa・sai・YOGAのホームページが新しくなりました。
今までのエキサイトブログも
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http://ruupa-sai-yoga.com

保土ヶ谷公園ヨガクラスに向かう途中に聞こえてきた言葉。

広い空と優しい光…

そんな言葉一つで、心が広く澄み渡り、胸のハートに陽が差し込んでくる。

言葉ならない、この感覚。

ただただ、感謝が溢れます。

今日の午後からは一法庵でのヨーガクラスが始まります。
始まりに、祝福されている様です(*^^*)

鎌倉、稲村ケ崎にある“一法庵”でヨーガクラスが始まります。
ブログでも紹介していますが、年末のインド旅でご一緒させていただきました、瞑想の先生、山下先生の一法庵でのヨーガクラスです。

ゆっくり優しく〜心と体をほぐし、緊張を取り除いていきます。心地良い空間の中で、静かに呼吸を繰り返してみましょう。頭の中は静まり、心は穏やかになっていきます。

ヨーガ、瞑想、この素晴らしい環境での学びを得に、いらしてください。

２０１２年　２月１８日（土）　１４：００～１５：３０
（毎週土曜日あります）
鎌倉　一法庵（鎌倉市稲村ヶ崎１－９－３２）
http://www.onedhamma.com/
１回　１５００円　（入会金などはありません）
要予約でお願いします。

目の前には、稲村ケ崎の海岸があり、裏には小山があります。
とても静かな環境で、時折聞こえる鳥の鳴き声が心を和ませてくれます。
写真は稲村ケ崎海岸の夕日です。
晴れている日は、富士山が見えます。

2月のスケジュール
★ New★
稲村ケ崎；一法庵
○土曜日 14:00~

桜木町スタジオ
○水曜日 14:00~
○日曜日 10:00~

保土ヶ谷公園クラス
○火曜日 10:00~ 12:00~ (ママクラス)
○土曜日 10:00~

○2月26日（日）ジョーティ瞑想会＠桜木町（＆jinキャンドル）

今日は春の陽気でした。太陽が暖かくて、日の当たる場所はポカポカとしていました。
そうですね、今日は立春でした。だから...。
思わず、その日差しが綺麗で、保土ヶ谷公園の会場の写真を撮ってしまいました。そんな中、生徒様のエネルギーもとても美しく、プラーナヤマの姿を撮らせていただきました。
そして、今日の午後からは、インド旅の紹介をするチャイ会をこの後に開催しました。スープとバケットを用意させていただき、皆でおしゃべりしながら...。
いつも通り、記念撮影になってしまいました。が。
インド旅の紹介の模様は撮影できませんでしたが、とても興味を持っていただいたようで、楽しい時間となりました。質問なども飛び交い、想像していたインドとの違いにビックリした方もいたようです。それに、都市と村での生活の違いや、人々の違いにも驚いていたようです。
私がインドでどの様な事をして、どの様な事を学んできたか...と言うのも紹介できました。このチャイ会で、RuupaSaiYogaの目的をもより深く理解していただけたと思います。
今回、参加できなかった皆様にご紹介できなかったのは残念ですが、今後のRuupaSaiYogaは、より一層、皆様の日々が過ごしやすく、より身近なところに幸せを感じていただける助けと慣れるように進めていきたいと思っています。
今回の会も、沢山の方のご協力を得て開催できました。
Hさん、Tさん、Yさん、Gさん、Fさん、Sさん、ありがとうございました。そして、毎回、美味しいお菓子を焼いてきてくださるMさん、ごちそうさまでした。とっても美味しかったです。